Личный кабинет
Главная
Цигун
Верните себе гармонию
Индивидуальные занятия по Тяньчжушаньскому цигун (Яншенгун).
Практика для тех, кто ищет не просто упражнения, а источник сил в сердце мегаполиса. В потоке дел, звонков и бесконечных планов так легко потерять связь с собой. Предлагаю вам надежный анкер — древнее искусство, проверенное годами и вашим личным проводником.
Кто проводит?
Демиденко Антон - со-основатель пространства и магазина "Мир Кунфу". 6 лет прожил в Китае, из них 2 года в горах. Более 18 лет личного опыта позволяют передавать практику не как заученную форму, а как живое знание.
Что такое Тяньчжушаньский цигун?
Это не просто цигун. Это Яншенгун — чистая и глубокая система для восстановления, поддержания и культивации здоровья.
Сколько стоит?
Стоимость одного занятия 3500руб. При оплате абонементом на месяц 3000руб за занятие.
Как проходят тренировки?
Базовая подготовка.
Мягкая растяжка и укрепление тела, чтобы подготовить его для свободного течения ци.
Изучение комплексов
Освоение традиционных форм Тяньчжушаньской системы, которые восстанавливают энергетический баланс, укрепляют здоровье и дарят жизненные силы.
Сидячая практика (медитация)
Учимся находить тишину внутри, чтобы управлять вниманием и сохранять внутренний покой в любой ситуации.
Приятный бонус
После занятия, по желанию, мы можем разделить традиционную китайскую чайную церемонию. Это прекрасный способ углубить состояние релаксации и обсудить практику в неформальной обстановке.
Записаться
Результат, который вы почувствуете
Восстановление энергии
Уйдет хроническая усталость, вернется бодрость.
Укрепление здоровья
Практика направлена на культивацию здоровья на всех уровнях — физическом и психическом.
Внутренний стержень
Вы обретете способность оставаться в мире и равновесии, что бы ни происходило вокруг.
Ясность ума
Сможете принимать решения из состояния спокойствия, а не стресса.
Где проходит?
В нашем пространстве по адресу г. Москва, ул. Наметкина 10А. Подробная информация на странице "Контакты".
Когда?
Со вторника по пятницу с 19:00 до 21:00, а так же в субботу и воскресенье с 10:00 до 12:00.